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そんなこんなで、今日は“好転反応”についてお話ししてみようかなと思います



トリートメントやアロマ、漢方などの自然療法には、必ず好転反応が現れます

字のごとし「好ましい方へ転ずる時」に起こる、身体の反応の事を、好転反応といいます。

英語では“クレンジング・リアクション”なんてカッコ良く呼ばれる事もあるんですよ



例えば、マッサージが終わったあと、なんだがだるい、、、

眠くて、身体が重い、、、なんて症状になったことはありませんか

これは、身体が浄化されよい方向に向かっているという、嬉しいサインなのです




身体にあらわれるサインもそれぞれ違ったりします


新しい刺激に対して、順応するために起こる反応

これは、だるさや倦怠感が抜けなかったり、ときに発汗や痛みを伴う事もあります


細胞が活性化される事に対して、老廃物や解毒をするために起こる反応

これは、吹き出物など肌に現れたり、女性の場合は生理のときの出血量が増えたりします


新陳代謝がすすみ、細胞が新しく生まれ変わるときに起こる反応

これが、好転反応の中でツライ部類ですが、発熱や頭痛、また動悸となって現れたりします



身体が良い方に向かっている人には必ず好転反応が起きているのです

でも、いきなりトリートメント後に発熱したらビックリですよね

ですが、これらのような反応を感じない人もたくさんいるので安心して下さい



初めてトリートメントを受けたり、いきなり長時間のコースを受けたり、

病み上がりだったり、体調があまりよくない時だったり、、、



比較的そんな方に現れやすいかなと思います

好転反応を感じやすいという事は、

それだけ自然治癒力が低下しているという事なのかもしれないですね



好転反応を感じている時には、ムリして運動したり、

頑張ろうとしないで、ゆっくり休んで下さいね



好転反応の期間はその人その人で差はありますが、

その反応が終わった時には、とてもお身体はスッキリされていると思いますよ




ちなみに、、、、

好転反応と副作用はどう違うのかというと


好転反応は、もともと持っている身体の不調な部分が、

 一時的にさらに不調になったように感じること。


副作用は、もともと問題のないところが不調になることを言います。




考えてみると、トリートメントで身体の中ではスゴい事が起きているんですよね

もしツライ症状が出てしまったときや、

なにか不安な事がございましたら、是非是非ご相談下さいね

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